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Warum füttern Sie Ihr Kind nicht vor dem Fernseher?

Warum füttern Sie Ihr Kind nicht vor dem Fernseher?

Was macht eine Mutter glücklicher? ein Kind zu haben, das seinen Teller fertig macht. Denn wenn das Kind gut ernährt ist, erhält es die notwendigen Vitamine, sein Immunsystem wird gestärkt, es wird nicht geschwächt und es wird weniger krank.

Aber viele Mütter beklagen sich, dass sie ihre Kinder nicht ernähren können. Birçok Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, essen zu können. Er macht lustige Comics, benutzt Spielzeug und bereitet mit seiner Kreativität die leckersten Rezepte zu. Natürlich unterstützen wir alle diese Bemühungen ...

Wir haben von den meisten Müttern gehört; sein Kind seit seiner Kindheit vor dem Fernseher zu füttern. Auf diese Weise gibt er an, dass er schneller essen kann.

Die Psychologin Eda Gökduman erklärt, warum sie diesen für Mütter sehr praktischen Weg nicht bevorzugen, um gesunde Essgewohnheiten zu erlangen:

Ihr Kind isst mehr vor dem Fernseher. Denn der sich ständig verändernde, bewegende, farbenfrohe Bildschirm sorgt für die Kontinuität der Aufmerksamkeit. Die Aufmerksamkeit der Kinder ist von kurzer Dauer, mit dieser Mobilität auf dem Bildschirm erhöht sich die Dauer der kurzen Aufmerksamkeit und das Kind öffnet unabsichtlich den Mund. Sie nutzen diesen Moment, um die Suppe Ihres Kindes mit den Vitaminen zuzubereiten, die Sie schlucken können. Der andere Löffel, dann der andere Löffel und der letzte Löffel. Die ganze Suppe ist vorbei. Du bist sehr glücklich. Du fühlst dich sehr wohl.

Gesunde Essgewohnheiten zu erlangen; Das Kind sollte sich bewusst sein, dass die Mahlzeit kommt und isst. Dies kann durch das Leben verdient werden. Wenn Mahlzeiten tagsüber zur Routine gehören, lernt das Kind, mit dem Essen zu leben.

Während Sie fernsehen, merkt Ihr Kind jedoch nicht, dass es hauptsächlich isst. Ihm zufolge sieht er nur auf unterhaltsame Weise fern. Kinder können nicht gesund essen lernen, weil sie durch Leben lernen. Ein Kind, das dieses Verhalten nicht ausreichend lernt, kann Mangelernährung aufweisen, nicht am Tisch essen wollen, nicht regelmäßig essen, keine Nahrung wählen, sich nicht selbst essen.

Wir können sagen, dass ein Kind, das dieses Verhalten zeigt, keine gesunden Essgewohnheiten entwickeln kann.

Gesunde Essgewohnheiten zu erlangen; Überspringen Sie keine Mahlzeiten, setzen Sie sich mit Ihrem Kind an Ihren Tisch, modellieren Sie mit ihm, indem Sie essen und wählen Sie nicht, lassen Sie es essen, wenn es das entsprechende Alter erreicht. Stellen Sie nach Möglichkeit sicher, dass alle Familienmitglieder am Tisch anwesend sind. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Familie Spaß hat.

Gesunde Ernährung ist wichtig für die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Ein gesundes Kind ist widerstandsfähiger gegen Krankheiten, kann tagsüber genug Energie haben und alle altersgerechten Aktivitäten ausführen. Achtung, die Wahrnehmung nimmt zu. Ihre Verschrobenheit und Konflikte mit Ihnen werden reduziert.

Machen Sie sich niemals Vorwürfe, wenn Sie eine Mutter sind, die Ihr Kind in der Vergangenheit vor dem Fernseher essen ließ. Sagen Sie nicht: Habe ich einen Fehler gemacht? .. Sie haben das alles nicht mit Absicht gemacht. Aber jetzt wissen Sie, was richtig ist ... Ganz gleich, wie alt Ihr Kind heute ist, Sie können ihm eine gesunde Essgewohnheit geben.